Praxis für Homöopathie + EFT Klopfakupressur

Heilpraktikerin Berlin: Homöopathie und EFT
Raucherentwöhnung mit Klopfakupressur

Nikotinersatz soll helfen, die gefürchteten Entzugserscheinungen abzufangen und den werdenden Nichtrauchern ein sanftes, symptomarmes Ausschleichen aus der Sucht zu ermöglichen.

Grundsätzlich stehen Nikotinersatzpräparate zwar einer erfolgreichen Raucherentwöhnung mit Klopfakupressur nicht im Wege, sind aber eigentlich unnötig. Wenn Sie sich mit Klopfakupressur gründlich auf ihren Ausstieg vorbereitet haben, haben Sie wahrscheinlich überhaupt kein Verlangen mehr nach Zigaretten und Nikotin und brauchen somit auch keine Nikotinsersatzpräparate.

Raucherentwöhnung ohne Nikotinersatz oder Medikamente

Die meisten greifen zu Nikotinersatzpflastern oder -kaugummis, weil sie befürchten, die Entzugserscheinungen ohne Hilfsmittel nicht zu überstehen. Die Entzugserscheinungen sind aber in der Regel nicht das zentrale Problem in der Raucherentwöhnung. Sicherlich gibt es Menschen, die in den ersten Tagen auch körperlich etwas deutlicher reagieren, aber die Mehrheit berichtet von eher geringen bis kaum wahrnehmbaren körperlichen Entzugserscheinungen.

Allein durch Nikotinersatz dauerhaft rauchfrei zu werden, ist wenig erfolgversprechend. Die Rückfallquoten sind sehr hoch. Möglicherweise liegt das daran, dass die dem Rauchen zugrunde liegenden psychologischen Muster nicht beachtet werden.

Bedenken Sie auch, dass ein Großteil der Panik vor der tatsächlich letzten Zigarette reines Kopfkino ist. Wenn Sie ehemalige Raucher fragen, werden die Ihnen vermutlich sagen, dass das Aufhören nicht annähernd so schlimm war, wie sie es sich vorher ausgemalt haben.

Das Rauchverlangen auflösen mit Klopfakupressur

Die Ihrem Rauchverhalten zugrunde liegenden psychologischen Muster werden in der Raucherentwöhnung mit Klopfakupressur ebenso behandelt wie der Horrorfilm in Ihrem Kopfkino. Mit dem Auflösen der mit Ihrem Rauchverhalten verbundenen Ängste und geistig-emotionalen Aspekte löst sich auch das Verlangen nach einer Zigarette auf, ohne großes Spektakel.

Sollte sich während der Raucherentwöhnung dennoch ein körperliches Unbehagen einstellen, können wir hierauf mit der Klopfakupressur gezielt eingehen.

Heilpraktikerin Berlin: Homöopathie & Klopfakupressur (EFT u.a.)
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